Der Energiebedarf des Menschen hängt von vielen Faktoren ab. Wie viele Kalorien der Körper pro Tag braucht, kann deshalb individuell sehr verschieden sein. Wie Sie Ihren Kalorienbedarf berechnen und einschätzen können, wie hoch bei Ihnen Grundumsatz, Leistungsumsatz und Gesamtumsatz sind. Der mensch
